La Vida

La vida cambia rápidamente. Puede ser impredecible y, a veces, incluso sentirse indiferente.

¿Sabías? Tus experiencias en la vida pueden ser una bendición o una maldición, dependiendo de cómo las veas y del significado que les des.

Como no siempre puedes controlar lo que sucede, puedes controlar cómo respondes a los eventos de tu vida. De hecho, en el momento en que te des cuenta de que lo creas todo, te darás cuenta de que puedes cambiarlo todo.

A través de mi terapia, aprenderás a vivir conscientemente, crecer a través de tus experiencias y definir tu propio destino.

Juntos, trabajaremos para diseñar tu vida, superar la ansiedad y la depresión y crear las condiciones que te ayudarán a alcanzar tus metas personales. No va a ser fácil de ninguna manera. Pero la buena noticia es que ya tienes los recursos internos y las respuestas para algunas de tus preguntas más urgentes.

Trabajando conmigo como tu terapeuta licenciado, crearás un cambio duradero a medida que aumentes la autocomprensión y la confianza en tí mismo y recibirás las habilidades para transformar tu realidad interior para cambiar tu realidad exterior.

SOLICITE UNA CITA

Juntos, abordaremos los problemas que enfrentas como adulto joven en el mundo de hoy, tales como:

  • Mejorar las relaciones personales
  • Identificar tu carrera ideal
  • Superar la ansiedad y la depresión
  • Navegar por las transiciones de la vida, como una nueva relación, trabajo o crianza de los hijos
  • Lograr equilibrio entre el trabajo y tu vida personal
  • Manejo del estrés
  • Planificación de la vida
  • Dominio del manejo de tiempo
  • Rendimiento académico
  • Descubrir y maximizar su potencial
  • Aumento de la auto-motivación
  • “Fracaso en el lanzamiento” o sentirse atascado
  • Fortalecer la confianza y la autoestima
  • Aclarar su propósito e identidad
  • Resolver problemas de cultura, raza y sexual


JerryOchoa@ElevateLifeCounseling.com 209-985-6332

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