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¿Se siente a menudo deprimido, infeliz o enojado?

¿O está constantemente estresado y ansioso por problemas de relación, problemas profesionales, problemas de salud o problemas relacionados con la escuela?

¿Sus ansiedades o miedos le impiden perseguir las cosas que quiere en la vida o hacer su mejor esfuerzo?

Puede cambiar eso.

Me especializo en el tratamiento de adolescentes y adultos que buscan asesoramiento para superar la depresión o la ansiedad con el fin de lograr sus metas de relación, carrera y crecimiento personal.

Utilizo la terapia cognitivo-conductual y técnicas para aliviar sus síntomas depresivos y ansiosos, descubrir patrones de pensamiento y comportamientos subconscientes que lo detienen y enseñarle nuevas habilidades de adaptación y resolución de problemas que, en última instancia, conducen a la paz mental, la realización, la libertad y la confianza para perseguir sus metas. Le proporciono estrategias y herramientas prácticas que puede utilizar en la vida cotidiana para vivir con confianza y sentirse mejor.

Ya sea que esté luchando contra la ansiedad, la depresión o cualquier otro problema relacionado, nuestro trabajo conjunto lo ayudará a sentirse mejor, a reconocer y eliminar los bloqueos ocultos que lo retienen en la vida y a darse cuenta de la versión más poderosa de usted para que pueda sentirse saludable y completo nuevamente, disfruta y mejora las relaciones, y logra las cosas que deseas en la vida.

Visite las páginas siguientes para obtener más información sobre cada uno de mis servicios:

Consejería en Linea

Consejería de Relaciones

Consejería de Vida

Orientación
Profesional

Terapia para la Depresión

Terapia para
la Ansiedad

Terapia para la Ansiedad Social

También ayudo a los clientes a resolver los siguientes problemas comunes:

  • Problemas de Carrera
  • Problemas de Relaciones y el Noviazgo
  • Problemas de los Hombres
  • Problemas Culturales
  • Proposito Personal y Identidad
  • Problemas de LGBTQ
  • Autoestima
  • Transiciones de Fase de Vida
  • Conducta Adolescente
  • Crisis
  • Trauma
  • El Duelo
  • y Ira

 


JerryOchoa@ElevateLifeCounseling.com 209-985-6332

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